健康的创造力

Health & wellness make for better artists & designers

健康的创造力 is about embracing the notion that successful artists and designers need more than technical skill and conceptual prowess. They need balance and a sense of wellness. At Columbus College of Art & Design, that means arming our students with the tools to mentally, financially, and physically thrive, which, in turn, leads to 创作卓越。我们也用我们的机构的声音,挑战文化叙事,并鼓励社会支持环境,以确保健康远远超出CCAD。

健康的创造力是社区范围内的努力

当谈到健康的创造力,我们的教师和工作人员不只是谈论的谈话,他们正在步行的步行路程。 (在某些情况下,硬是)从瑜伽到举重,冥想游泳,园艺走路和,噢,保持充足的睡眠,我们的教师都采用健康,让他们精神,情绪和身体健康的做法。除了使他们个人和专业人士更平衡,我们的教师和工作人员都为我们的学生很大的榜样。

根z是压力下的代

今天的学生被驱动,才华横溢......以及面临的压力是前所未有的。 Z世代强调出来,那压力会导致精神和身体健康的挑战。更何况,“无眠”和“危机文化”都强调了在长期的健康为代价和创意追求的最高水平的短期生产。例如:

Z世代感到压力了难以置信的:

根据国家的研究,Z世代(出生的约1995年至2015年)的感觉的压力显著超过前几代难以置信的。压力在学校(97%)做不好,压力是健康的(86%),压力更自立(82%),和压力保持积极和乐观的(79%)。

Stress → mental & physical health challenges for Gen Z:

我们看到在全国精神健康挑战的增加。政治气候,头条新闻,金钱,工作和学校都强调了Z世代超过前几代。超过九成的Z世代的成年人(91%)表示,他们已经经历过因为压力的至少一个身体或情绪症状,报道 美国心理协会

抑郁症和自杀的发生率也直线上升:

在大西洋的一篇文章 所谓的“智能手机有破坏的一代?”吉恩·特旺热笔记暴涨青少年抑郁症和自杀的比率自2011年以来,说这一代人是“在十年来最严重的心理健康危机的边缘。”

A “no sleep” culture has negative impacts on education & creativity:

有较高的ED今天“无睡眠文化”的流行。睡眠太少是那么糟糕,因为学生的成绩太多的酒精。并且,这些问题都更为严峻的艺术和设计专业的学生睡眠“不只是保护我们的记忆;它可以将它们链接到创造力的过程,一项研究显示出巴西,其中发现REM睡眠时神经过程不仅加强神经元之间的连接,但也重新组织他们的,”在她的书中写道阿里安娜赫芬顿, 睡眠革命.


这就是学生们茁壮成长的地方

在环发委员会,我们明白健康是整体的,并且创造力健康帮助我们的学生和卸压茁壮成长,导致更好的生活作为艺术家和设计师,并为人类。这里有一些我们庆祝和支持整个校园健康的创造力,包括举办一个学生的带领下,全校数字排毒一天,举办学生社团如工厂俱乐部的方式,并规划为multiweek心身减压系列为学生工作坊等。


采取一种全面的方法,对所有

CCAD频繁带来的专家来解决等主题正念和冥想,以及艺术家谁已经通过综合办法,他们的精神和身体健康发现创作卓越。我们欢迎各界人士加入我们的这些启发讲座和健身活动。

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